Спортсмены под руководством Анатолия Новикова тренируются на сборе в Испании

По уже устоявшейся традиции, в начале соревновательного сезона спортсмены под руководством главного тренера нацкоманды Анатолия Новикова проходят подготовку на тренировочном сборе за рубежом. Который год подряд белорусские триатлеты базируются в курортном городе Плая-де-Гандия, где на берегу Средиземного моря закладывают фундамент для успешных выступлений на предстоящих стартах.

 

«Погода стоит отличная, преимущественно солнце, температура воздуха днем + 20-25 градусов. Сейчас идет базовый период, поэтому в основном работаем над наращиванием общего объема, в частности акцент – на велосипедную подготовку. Есть возможность много работать над силовым потенциалом на велосипеде в горах, – рассказал Анатолий Новиков. – Используем также возможность и плаваем в море, хотя вода сейчас еще довольно холодная + 14-16 градусов, но с учетом современных средств защиты от холодной воды: гидрошапочек, гидрокостюмов, гидроносков, – умудряемся делать тренировки и в море».

 

На сборе в настоящее время находится, включая тренеров, 24 человека. Возраст спортсменов – от 15 до 25 лет. Как отметил Анатолий, триатлеты делятся по уровню подготовки на тренировочной группы. Благодаря постоянному доступу к  тренажерным залам и бассейну, есть возможность при необходимости очень гибко изменять тренировочный процесс, не подстраиваясь под определенный арендный график.

 

«По срокам сбор делится на две части: одна группа ребят проходит подготовку один месяц, вторая группа – два месяца. Первым белорусским стартом после сбора будет чемпионат и первенство Республики Беларусь по дуатлону в Дрогичине. Ближайшими международными стартами являются этап Кубка Европы среди мужчин, женщин, юниоров в Ольштыне (Польша) в конце мая и чемпионат Европы U23 в Днепре (Украина) в начале июня. Задачи на сезон разнятся в зависимости от подготовленности и уровня триатлетов, но каждый спортсмен ставит в основе подготовки постоянный свой прогресс. Основные задачи – набирать очки в мировой рейтинг, быть сильнейшими в республике в своих возрастных группах и стремиться побеждать на международных   стартах», – подытожил Анатолий Новиков.